Descripci贸n
Este cereal es uno de los m谩s conocidos y utilizados en el mundo por su la gran cantidad de beneficios que aporta. Contiene casi todos los amino谩cidos esenciales para el cuerpo, adem谩s de fibra soluble, vitaminas del grupo B, 谩cido f贸lico y vitamina E.
Usos: se puede utilizar para gramolas y cereales, batidos, harinas, postres, y bebidas vegetales.
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